چ راه کار موثری سراغ دارین به جز پودر جوانه گندم و اینا
قد و وزنت چنده
پودر سنجد
البته سنجدی که جلوی چشم خودت آسیاب کنن
عالیه من بخاطر زانو دردم خوردم
هر کی بهم میرسه میگه چرا اینقدر صورتت پر شده
جوانه گندم وشیر
تخم مرغ آبپز هرروز
قرص ویتامین ای
ورزش یوگای صورت
دهنتو پر هوا کنی ۲۰ثانیه نگهداری
منم ۴۸تا بودم دو ماه گین اپ خوردم ۷تا اضاف کردم فقط نیم کیلو کم کردم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
29 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز