2777
2789
عنوان

بمونه یادگاری

77 بازدید | 5 پست

۵روز زایمان کردم وزن قبل بارداریم ۶۵بود اندام فیکس و‌عالی

تا آخر بارداری شدم۹۰ کیلو

امروز ۸۶کیلو هستم یه چاقالوی بد قواره🦦😂

مینویسم بمونه یادگاری چون میدونم به سرعتت میخام لاغر بشم

افسرده نمیشم و همه چیز خوب پیش میره

فقط باید صبور باشم تا حداقل ۳ماه طول میکشه ب وزن قبلم برگردم هروقت هم کمتر شدم میخام دوباره تاپیک یادگاری بنویسم

من میتونم😝

من پرو تر از این حرفام که یه زایمان هیکلم رو بهم بزنه😝😝

راستی اگه زایمان کردی و اینو میخونی خوشحال میشم راجب وزنت بگی قبل و بعد بارداری و الان😍

اول صبر کن آب میان بافتی بره چون تو بارداری آب میان بافتی زیاد میشه که مواد غذایی رو ببره برا جنین رحمت هم هنوز خون داره تا ماه آینده حداق ۱۰ کیلو برا این چیزا از دست میده شیر هم که بدی تا ۳ ماه آینده وزنت برمیگرده به قبل، رژیم نگیری فقط در حد تعادل گرمیجات بخور که هم شیرت زیاد شه هم وزنت بیاد پایین 

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

عزیزم مبارکه قدم نو رسیده 😍

من کلا تا الان که هفته اخرمه 6 ک اضافه کردم🥴55 بودم 61 ام😶فعلا سونو وزنش خوب بوده دیگه خودمم که بدجور لاغر شدم

میشه بپرسم وزن نی نیتون چقدر بود؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز