2777
2789
عنوان

خیانت

| مشاهده متن کامل بحث + 3837 بازدید | 142 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ببین همیشه به حست مطمئن باش

متاسفانه مطمعنم 

اما برای چت  س ک س چت 

چی کار کنم ؟؟ همش قسم که نه

اینم بگم انقدذ کار داره وقت با کسی بودن رو نداره اما امشب خیلی داغون شدم دیدم تو این کانالاست

لعنت به تلکرام

پس احتمالا بچه رو نمیخواد. میخواد بیشتر به خراب بازیاش برسه..احتمالا پس گرفتن بچه ازش کار سختی برات ...

نه نمی‌خواد چون بچم هم آنقدری ازش محبت ندیده بهش کشش نداره.به رفیقش میگفت آدم فقط باید به فکر خودش باشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792