حالم بده

مدیر استارتر

عضویت: 1400/02/22

تعداد پست: 186

بعد یک ماه رفته پنج شنبه زنگ زده بود گوشیمو از همون موقع هست خاموش میکنم حالا پیام دادم کارم داشتی گفت میخواستم روز دختر و تبریک بگم بعدشم رفت چیکار کنیم این کاراش یعنی چی

1403/07/21

21:48

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

یک_عدد_بدبخت_یک

عضویت: 1403/06/07

تعداد پست: 836

کی ؟

شوهرت؟

1403/07/21

21:50

0 نفر لایک کرده اند ...

neda7483

مدیر استارتر

عضویت: 1400/02/22

تعداد پست: 186

کی ؟شوهرت؟

پسرخالمه ازم خواستگاری کرده بود سه سال باهم دوست بودیم ولی خانواده من مخالف بودن

1403/07/21

21:51

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یک_عدد_بدبخت_یک

عضویت: 1403/06/07

تعداد پست: 836

پسرخالمه ازم خواستگاری کرده بود سه سال باهم دوست بودیم ولی خانواده من مخالف بودن

دلیل خانوادت بخاطر مخالفت چی بود؟

1403/07/21

21:52

0 نفر لایک کرده اند ...