سلام من این ماه لتروزول خوردم دوتا فولیکول ۲۰ و ۱۸ داشتم .آمپولم واسه ازاد شدن زدم از بعد امپولم شیاف پروژسترون شبی یکی استفاده کردم پنج روز ب پری لک دیدم ک به نظرم قهوه ای یا نارنجی بودن بعدم تموم شد. دکترم گفته بود روز پری از بدم ک امروز دادم بتام 9 بود گفت باید تکرار شه.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.