2777
2789
بابا چطور درست نیکنین😂خوشمزه میشه من با جو پرک درست کردم اماده نگرفتم😭😂

سه قاشق سرخالی جوپرک

نصف لیوان شیر

نصف لیوان آب

یکم دارچین

عسل

به دلخواه یک یا دو تکه شکلات ۸۳٪ من میریزم عاشقشم

میذاری میپزه رو شعله

آبش بذار کشیده شه البته نه کامل، یکمش بمونه

بریز تو ظرف بذار یخچال سرد شه

بعدم با موز سرو کن مزه بهشت میده

اتفاقا کلی توش پسته اینا ریختممم

میدونی اشتباهت چی بوده عزیزم؟ 

جو دوسر پرک رو باید از شب قبل با شیر خیس کنی، فرداش نرمه نرمه و نیازی به پختن نداره، بعد داخلش موز و مغزیجات بریزی

سپهر بابا...کجایی بابا..🥀

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز