2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من دلم برا پدربزرگم تنگ شده   چنساله فوت کرده خیلی دوسش داشتم کاش یبارم لاقل توخواب ببینمش د ...

خدا رحمتش کنه

من مادر بزرگ و پدر بزرگ ام را چند ساله از دست دادم

نعمت های خوبی هستن

هر کی داره خواهشا قدر بدونه

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز