2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دخترم که میگه امسال خابگاه میدن،وشهریشم ترمی 6500

شهریش کمتره خابگاه من راجبش اطلاعاتی ندارم ولی تاجایی که دیدم و شنیدم خابگاه نداره بازم اگه میخواین مطمئن شین زنگ بزنین به خود دانشگاه 

یعنی دانشگاهی هست که باخیال اسوده بذارم دخترم درس بخونه یا نه یک سال دیگه بشینه وبراکنکور بخونه

آره دانشگاه خوبیه جو بدی هم نداره باید ببینید دخترتون خودش به چی علاقه داره و بعدشم اگه نگران جوی هستین که توش قرار میگیره که اونجا جای بدی نیست . دخترتون خودش چه جور شخصیتی داره؟ 

یعنی هروعده غذا50 تومن؟

من مطمئن نیستم راجب این قضیه ، اما اگه سنگین میشه هزینه براتون میتونید وسایل و مواد خوراکی رو خودتون براش تهیه کنید که موقع رفتن از شهر خودتون ببره باخودش  اینجوری به صرفه تر میشه  یک نفر آدم هم که هزینه و خوراک زیادی نداره 

آره دانشگاه خوبیه جو بدی هم نداره باید ببینید دخترتون خودش به چی علاقه داره و بعدشم اگه نگران جوی هس ...

اول ازهمه ممنون ازاینکه وقت گذاشتید وجواب دادید. دخترشرووشیطون ولی سربه راهیه. 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792