2777
2789
قربونت عزیزم اگه بخوای میتونی مطمعن باش فقط اراده کن یه مدت ورزش کن تغذیه رعایت کن دوست من ۸۵ کیلو ...

من برعکس پارسال ۶۰ کیلو بودم فقط چون خونمون طبقه سوم بود و آسانسور نداشت وزنم ثابت مونده بود ولی اینجا آسانسور باعث شد۱۲ کیلو اضافه وزن پیدا کنم الان دیگه قند مصنوعی و شیرینی رو حذف کردم وزنم شده ۷۰ ولی باز خیلی چاقم و سایزم ۴۴ هست

 دوست خوبم اگه من تو تاپیکی نظر میدم طرف حرفم فقط اسی هست درنتیجه استارتر حق اظهار نظر مجدد داره            و شما دوست نازنین ازت ممنون میشم اگه مخالف نظرم هستی با ادبیات درست ریپلای کنی تا منم با همون مهربانی پاسخت رو بیان کنم  . پس بیا به شخصیت هم احترام بزاریم  و با رعایت ادب باعث رشد هم بشیم و از بی ادبی و گزافه گویی خودداری کنیم  و اگه بی حرمتی ازت دیدم جوابت رو نمیدم چون احمق نیستم با احمق دهن به دهن بشم🎄🎄🎄 یادت باشه:...هرجا زندگی برات سخت شد با خودت بگو ان مع العسر یسرا یعنی همراه هر سختی آسانی است این رو خدا برا آرامش دل ما گفت تازه دو بارم پشت هم گفته که ایمانمون قوی تر بشه و آرامش خیالمون بیشتر🍃🍃🍃 وسخن پایانی :..من اصلا اسم کاربری رو نگاه نمیکنم پس اگه تو یه تاپیک باهات مباحثه کردم  و تو تاپیک دیگه باهات هم رای ببودم و ازت حمایت کردم اصلا تعجب نکن چون من اینجا رو جدی نمیگیرم و در لحظه حال تو سایتم  مثل نسیمی که میاد و میره 

اره عزیزم حتما انجام میدم چیزایی که گفتی رو

عالیعه

تاریخ استارت رژیم 1۴۰۳/۵/16: وزن اولیه : ۹۲                  وزن فعلی :  ۶۲۹۰۰ وزن هدف : 59                                    به امید خدا ۵۹ میشم   😪🥲                                      tatliti به امید اومدن  خبر ازادی سلطان 🖤💔😭و کم شدن حبسش 

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

من برعکس پارسال ۶۰ کیلو بودم فقط چون خونمون طبقه سوم بود و آسانسور نداشت وزنم ثابت مونده بود ولی این ...

عه چقد خوب بوده 😅😍 

ببین باور کن همین الان هم میتونی به وزن و سایز قبل برگردی فقط یکم اراده و تلاش میخواد هدف برا خودت تعیین کن 

بعد سریع برو باشگاه اسم بنویس  

به امید روزهای بهتر 🕊️🕊️🕊️ 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز