خوب روش طبيعي و تجربه شده خودم ك خيلي مفيد بود
البته استفاده مداومش ب هيچ وجه خوب نيس در حد هفته اي دوبار
تركيب جوش شيرين و اب ليمو ترش تازه شديد سفيد ميكنه ولي خيلي با فواصل زياد استفاده كن
و زغال رو پودر كن و مسواكتو كمي خيس كن و بزن تو زغال و باهاش مسواك بزن
اين دو روش خيلي سفيد ميكنه
روش بعديم لاك دندون هست ك از لوازم بهداشتيا ميشه خريد در واقع براي گريم هاي سينمائي استفاده ميشه ولي رنگ سفيدش ك معروف ب لاك دندون هس رو ميتوني استفاده كني مثله بليچ سفيد ميشه و حدود ٦ ساعت ماندگاري داره