2777
2789
عنوان

دلم بچه میخواد

52 بازدید | 2 پست

کاشکی خدا صدامو بشنوه منم دل دارم بخدا خسته شدم از بس ادای آدم های سنگدل در آوردم اینقدر غصه میخورم من همیشه تنهام سکوت خونه برام عذابه دانشگاه میرم درس میخونم کلاس میرم ولی تهش به همین خونه میرسم 

ساکت بی روح و تنهای تنهای تنها

دعام کنید منم دل دارم


عزیزِ دلم... تو همین چن ماه دامنت سبز میشه میای تاپیک میزنی واسه کم کردن حالت تهوع چیکار کنم‌. بدنیا بیاد انقد سروصدا کنه‌و از سرو کولِ جفت تون بره بالا‌و هییی مامان مامان کنه که خسته شی💗.

سنگ قبر در صورتی ۱۰۰ میلیون می ارزه ؛ که جوابای سوالات شب اول قبرو پشتش نوشته باشن .

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792