2777
2789
عنوان

نی نی یار 1

| مشاهده متن کامل بحث + 134 بازدید | 22 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

@ازسارابپرس  سارا یه سوال من با شماره تافن خونمون به نی نی سایت زنگ زدم برای حذف تاپیک ولی هم جواب ندادن و هرروز هم زنگ میزنن ونم رمز وارد میکنم میگن اشتباهه الان میخوام کلا لغوکنم دیگه زنگ نزنن به خونمون چیکار کنم باکدوم کد بزنم لغو بشه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

@ازسارابپرس سارا یه سوال من با شماره تافن خونمون به نی نی سایت زنگ زدم برای حذف تاپیک ولی هم جواب ...

@niniyar_3  

سلام

ایشون کارتون دارن.


میگن از طرف نی نی سایت به خونشون زنگ می زنن ...

الان چه کار کنن لغو بشه؟


ممنون

🟩 🟩 هرکسی به روش خودش خدا رو درک می کنه راه های رسیدن به خدا برای هرکس فرق می کنه. در مورد دیگران قضاوت نکنید، تا خودتان مورد قضاوت قرار نگیرید. دیگران را محکوم نکنید، تا خدا نیز شما را محکوم نکند. دیگران را ببخشایید تا خودتان نیز بخشوده شوید. انجیل لوقا باب ۶ آیه ۳۷ 🦋🦋🦋 درخواست دوستی رد می کنم.

@ازسارابپرس سارا یه سوال من با شماره تافن خونمون به نی نی سایت زنگ زدم برای حذف تاپیک ولی هم جواب ...

سلام

نی نی یار رو تگ کردم.

میان جواب میدن.

🟩 🟩 هرکسی به روش خودش خدا رو درک می کنه راه های رسیدن به خدا برای هرکس فرق می کنه. در مورد دیگران قضاوت نکنید، تا خودتان مورد قضاوت قرار نگیرید. دیگران را محکوم نکنید، تا خدا نیز شما را محکوم نکند. دیگران را ببخشایید تا خودتان نیز بخشوده شوید. انجیل لوقا باب ۶ آیه ۳۷ 🦋🦋🦋 درخواست دوستی رد می کنم.

@ازسارابپرس سارا یه سوال من با شماره تافن خونمون به نی نی سایت زنگ زدم برای حذف تاپیک ولی هم جواب ...

به خونتون زنگ میزنن؟؟

تعطیلات رسمی حذف تاپیک نداریم برای حذف تاپیک اصلا تگ نکنید ، ساعت حذف تاپیک 10:30 الی 12 و 14 الی 15 شنبه دوشنبه چهارشنبه یک لینک ارسال نمایید خصوصی تنها اکانت رسمی نی نی یار در نی نی سایت

تا اخر تایم امروز حذف میشه تعداد تاپیک ها زیاد دوستان

تعطیلات رسمی حذف تاپیک نداریم برای حذف تاپیک اصلا تگ نکنید ، ساعت حذف تاپیک 10:30 الی 12 و 14 الی 15 شنبه دوشنبه چهارشنبه یک لینک ارسال نمایید خصوصی تنها اکانت رسمی نی نی یار در نی نی سایت

به خونتون زنگ میزنن؟؟

بله میخواستم لغو بشه؟واینکه اصلا تاپیکهای من حذف نمیشن و خیلی وقته میام لینک میفرستم ولی حذف نمیشه مال من خیلی واجبه و مرگ و زندگی  وسطه  

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز