چرا نشه عزیزم؟
همین فکر کردن باعث میشه ناامید بشید
دیدید وقتی يكي رژیم غذایی میگیره واسه لاغری اونی ک باشگاه میره و غذاشو کم کرده و سرش شلوغه خیلی خیلی زود تر از کسی به نتیجه میرسه ک فقط باشگاه میره یا فقط غذاشو کم کرده و مدااااام دارا وزن کشی میکنه
شماام تا سرتون رو باکار کردن پیاده روی هزار تا کار هست مشغول کنید ب تایمش اگر صلاح خدا باشه ی نی نی خوشگل وسالم میاد تو زندگیتون😄❤️