سلام عزیزم ببخش من الان انلاین شدم بعد یک سال هههههه
والاقندم رو ک کنترل میکنم اگه نکنم هی میره بالا.امادرکل خوبه.
حقیقتش افسردگی بعدزایمان گرفتم میرم پیش مشاور
وزنمم قبل بارداری۴۹بودباقد۱۶۲
توبارداریم وزنم ب۶۲رسید.
الان بعد یک سال اززایمانم اخرین بارک وزن کردم۶۶بودم