2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب ولی سونوگرافی از اخرین روز پریودی حساب نمیکنه همیشه حساب خودمون باحساب سونوفرق داره  


آره سونو از روی معیارهای خودش مثلا دور شکم و طول سر تا پا یا اندازه طول ران جنین میانگین میگیره و هفته مونو میگه...اماچون زمان لقاح کسی دقیق معلوم نیست..دکترزنان معمولا هفته های بارداری رو از روی تاریخ آخرین پری میگه ومحاسبه میکنه...اینشالله بارداری خوبی داشته باشی

خدایِ مهربونم ممنونم که منو دوباره لایقِ مادرشدن دونستی🙏پسملی نازِ مامان؛ من و داداشی وبابایی منتظر دیدن رویِ ماهت هستیم.خدایاخودت مراقبش باش🙏

عزیزم پس اون یکی قلت که گفته بودی چی شد؟؟؟یکیش که گفتی خارج رحمی شدوپوچ ولی منتظر اون یکی بودی که قلبش تشکیل میشه یا نه.البته ی بار گفتی خودم اینجوری شدم وی بار گفتی خاهرم😐😐😐😐😐

تیکر تولد دوسالگی پسرم😍😘👦
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792