2777
2789
عنوان

روبیکا

| مشاهده متن کامل بحث + 1277 بازدید | 32 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من خیلی ساله روبیکا دارم همه کاریم کردم هیچیم نشد همچین چیزیم ندیدم 🍄

من چند ماهه نصب کردم اصا هم فعالیتی ندارم..بعد ی ماه رفتم ببینم پیامی دارم دیدم اینجوری بود خواستم ببینم مثله تلگرام ی مدت بود عضو کانالی میشدیم یا رباتی بود ک مخاطبامونو عضو کانالایی مثله صیغه یابی و اینا میکردن ..هر چند برای من هیچوقت پیش نیومد ولی تو گوشی دیگران زیاد دیدم گفتم شاید این بنده خدام نمیدونه و اینجوری شده

این نمیشه و نشدن ها برای تو نیست…تو آدم رسیدنی
چجوری؟ از کسی دیگه ب من این پیاما اومده نه از من به شخصی

برو توی تنظیمات حریم خصوصی روبیکا یک گزینه ای داره نوشته نشست های فعال روی اون بزن اگه هک شده باشی نشون میده اگه چیزی نبود که هک نشدی

 

برو توی تنظیمات حریم خصوصی روبیکا یک گزینه ای داره نوشته نشست های فعال روی اون بزن اگه هک شده باشی ن ...

من کلا دیلیت کردم..اکانتم پاک شده دیگه نه؟ 

این نمیشه و نشدن ها برای تو نیست…تو آدم رسیدنی
من کلا دیلیت کردم..اکانتم پاک شده دیگه نه؟

همون جایی که گفتم رفتی اگه پاک کردی دیگه مشکلی نیس اگه میخوای کلا اکانتت و پاک کنی حذف حساب کاربری رو میزنی روبیکا بهت یک اکانت جدید میده 

اینطوری دیگه مشکلی برات پیش نمیاد کسی هم دیگه نمیتونه بهت پیام بده فقط مخاطبینت میتونن بهت پیام بدن

 

همون جایی که گفتم رفتی اگه پاک کردی دیگه مشکلی نیس اگه میخوای کلا اکانتت و پاک کنی حذف حساب کاربری ر ...

بله حذف کردم ..نه دیگه نمیخوام عضو شم..ممنون از راهنماییتون

این نمیشه و نشدن ها برای تو نیست…تو آدم رسیدنی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز