سلام . من سال قبل یک بارداری خارج از رحم داشتم که جراحی شدم. الان هفته 14 هستم و همون سمت راستم درد داره گاهی تو ترشحاتم یه مویرگ خونی میبینم . دکترم میگه طبق سونو همه چی خوبه . به خاطر فشار به ناحیه جراحی شده این مشکلات پیش میاد نمی دونم بهش اعتماد کنم یا نه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.