2777
2789
عنوان

خانواده

46 بازدید | 4 پست

کیا پدر و مادرشون‌ درکشون نمیکنن واقعا دیگ خسته شدم از بس که حرف براشون ارزش و اصلا درک درستی از یک جوون امروزی ندارن چرا واقعا غبطه ی رابطه ی دوستام با پدرو مادرشونو میخورم ادم خوبه یکم درک داشته باشه دلش فقط بچه نخواد کیا اینطورین چیکار میکنید توی این مواقع

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تا حالا راهکاریم پیدا کردی واسه بهتر شدن اوضاع🥲

راهکاری نداره قشنگم

ما و خانواده هامون یک نسل با هم فرق داریم

گذاشتم به جال خودشون

در خلوت خودم سوختم🙂


از یه جایی باید قبول کنی  که بعَی آدما فقط تو //قلبت// می‌مونن. نه تو زندگیت!:)🫠❤️‍🩹 

راهکاری نداره قشنگمما و خانواده هامون یک نسل با هم فرق داریمگذاشتم به جال خودشوندر خلوت خودم سوختم🙂

خوبه تو یه نسل من پدرم ۴نسل مادرم۳ نسل😂💔اوضاع منذخیلی خراب تر از توهه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز