2777
2789
عنوان

پسرک بی ادب

| مشاهده متن کامل بحث + 250 بازدید | 22 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چارە ش کشیده س. بخوابون گوشش

🫥 چرا همه مردا واسه راه حل اول و آخرش کتک پیشنهاد میدن 

این قضیه خیلی پیش پا افتاده و قابل حل عه نیاز به خشونت نیست 

از اسم کاربریم سو استفاده نکن 🥺

خب پس چجوری تربیتش میکنی کە اینکاڕهاڕو نکنه؟.بایدیه ترسی داشته باشه

تقصیره خانوادست که بار اول که این کارو کرد بهش خندیدن ، حالا طفلک فک میکنه بامزه‌ست ، سنی نداره چمیدونه واقعا چه کار زشتیه .

چند بار که اهمیت ندادن و نگاهش نکردن خودش میفهمه کار جالبی نیست چون بچه ها دوست دارن بهشون توجه بشه دوست دارن بقیه به کاراشون بخندن 

بعدشم وقتی بچه‌ت ازت بترسه در اینده که بزرگ میشه اتفاقاتی که براش میفته رو با خانواده‌ش درمیون نمیذاره چون فک میکنه رفتار بدی باهاش میکنین 


از اسم کاربریم سو استفاده نکن 🥺

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز