2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من حضوری تموم کردم و کامل مسلطم. ولی مجازی رو باید یه استاد خوب خوب پیدا کنی.یکی هست تو اینستا اسمش ...

اخه من الان حضوری میخاستم برم خیلی طول میکشه برام بعدم هزینش زیاده ی میلیون میشه هر ترم بخام بدم 

اخه من الان حضوری میخاستم برم خیلی طول میکشه برام بعدم هزینش زیاده ی میلیون میشه هر ترم بخام بدم

دقیقا با حرفت موافقم. برای کلاس حضوری باید از کلاس سوم و اینا بری. بهترین کار مجازیه هم با هزینه کمتر هم با صرف وقت کمتر و هم با بازدهی بیشتر.

۱۷ ساله، از ناکجاآباد. 
2823
2791
2779
2792