دوستان کسی اینجا برای تنظیم و بهبود خواب قرص ملاتونین مصرف کرده؟
تو سایت خیلی تعریف کردن چون چند شب پیش داشتم سرچ میکردم ببینم چی خوبه واسه بیخوابی منم خیلی بیخوابم
اره من عااااالیه
ولی مصرف زیادش خوب نیست کلا مصرف هرچی زیادیش بده
اما قرص خوبیه ک یمدت سر ساعتی بخوری ک خوابتو تنظیم کنه
اصلا صبحش کسل نمیکنه
بله من
ی مدت ب شدت بد خواب بودم فقط 3 روز خوردم اوکی شدم
الان دوباره ی هفته ای هست برا خوابیدن خیلی اذبت میشم😬
حس میکنم برا تغییر فصله
مدت طولانی نباید بخوری و بهتره با نسخه مصرف کنی هرچتد همینجوری بی نسخه هم میدن تو دارخونه ها
بله من استفاده کردم خیلی خوبه زودخوابم میبرد اما صبح ازاونور خیلی میخوابیدم
خیلی خوبه
برای کسایی خوبه که شروع به خوابشون مشکل داره
ملاتونین برا تنظیم خوابه
بیشتر از دو سه روز نخور چون دیگه بدنت هورمون خواب ترشح نمی کنه و بیچاره میشی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز