2777
2789
عنوان

درد ودل

110 بازدید | 13 پست

ی چیزی خیلی اذیتم میکنه حرف زدن در موردش هم چیزی و عوض نمیکنه نمیدونم چیکار کنم همش خود خوری دارم میترکم کاش زمان ب عقب برمی‌گشت 

لایک نکن دوست عزیز. فقط در صورت نیاز 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بپذیرش و در اخر رهاش کندرمانش این دو تاست که کفتم ولی در عین حال هم پذیرفتن و رها کردن خیلی سخته.

همش دارم رو پذیرش کار میکنم این باعث سرکوب احساسات و خواسته هام میشه. خودم ی اشتباهی کردم حالا تاوان میدم هعییی

لایک نکن دوست عزیز. فقط در صورت نیاز 
تلفنی خوبه؟ یا حضوری بهتره؟ از کجا مشاوره تلفنی میگیرین

من مجازی تو روبیکا تقزیبا دو سالیه هستم.تلفنی هم مشاوره میده بهم.اتفاقا چند تا از بچه های نی نی هم بهش معرفی کردم.خدا رو شکر راضین

همش دارم رو پذیرش کار میکنم این باعث سرکوب احساسات و خواسته هام میشه. خودم ی اشتباهی کردم حالا تاوان ...

سرکوب نکن، برای خودت تعیین کن مثلا سه روز کامل میخوام در مورد اون اشتباه گریه کنم، ناله کنم و ... ادم حق داره برای ناکامی هاش ناراحتی بکشه ولی بعد اون زمان تعیین شده دیگه بندازش دور و تمام عواقبش را بپذیر.

فکر نکن بقیه از این اشتباهات ندارند، کسیکه زندگی معمولی را پیش گرفته کمتره 

ولی دنیا همینه دیگه اشتباه میکنی تا ازش درس بگیری و رشد کنی.

حسرت خوردن برای کارهای گذشته ادمو تا مرز جنون هم میبره، دکتر هلاکویی حرف قشنگی میزنه میگه وقتی ادم یه کار غیرقانونی انجام میده میره یه بار میره دادگاه و تمام. ولی بعضی ادما روزی هزار بار خودشون را می‌کشند دادگاه حکم اعدام هم میدن، این اذیت کردنه!

سرکوب نکن، برای خودت تعیین کن مثلا سه روز کامل میخوام در مورد اون اشتباه گریه کنم، ناله کنم و ... اد ...

دقیقا من روزی صدبار حکم اعدام میدم ب خودم. هي مرده زنده میشم. شبا میخوام بخوابم صبا ک بیدار میشم میگم کاش خواب بود ولی واقعیه و باید زندگیش کنم 

لایک نکن دوست عزیز. فقط در صورت نیاز 
دقیقا من روزی صدبار حکم اعدام میدم ب خودم. هي مرده زنده میشم. شبا میخوام بخوابم صبا ک بیدار میشم میگ ...

اگه اینستا داری کلیپ های دکتر هلاکویی را نگاه کن واقعا ارومت میکنه.

ولی بازم دارم میگم شما تنها نیستید محاله ادم از این اشتباهات نداشته باشه

اگه اینستا داری کلیپ های دکتر هلاکویی را نگاه کن واقعا ارومت میکنه.ولی بازم دارم میگم شما تنها نیستی ...

مرسی عزیزم 

لایک نکن دوست عزیز. فقط در صورت نیاز 
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز