۱۵، ۲۰ روزی میشه شروع کردم قرص اهن و زینک میخورم ولی اصلا سرسوزنی ریزشش قط نشد بدترم شدم اونقدی دارم عذاب میکشم ک ب خودکشی فک میکنم😔 اخه مو تو زیبایی یه خانم خیلی تاثیر داره حتی تو خونه هم خجالت میکشم روسریمو دربیارم از بس کم شدن
هیچی ازشون باقی نمونده دیگه چکارکنم آخه 😭😭😭😭😭😭😭
اگه مشکل هورمونی نداری
ففول خارجی بخور تا سه ماه
یکی مثل تو یکی ام مثل من از اعصاب میکنم موهامو
منم همینطورم
برو آزمایش بده ببین مشکلت چیه
منم اینجورم باید ارامش داشته باشی غذا و مکمل هم خوب بخور
من غذام خوبه قرصم میخورم ولی چون کل زندگیم تنش و اضطرابه هیچ تاثیری روم نداره
منم موهام داره میریزه
قرص اهن رو همراه با ویتامین سی جوشان بخور. شکم پر هم نخور. ویتامین دی هزار هم هرروز بخور با شکم پر. قرص ول وومن هم بگیر و چند روز یه بار بخور. اگ علائم افزایش هورمون مردانه هم داری اسپیرونولاکتون روزی یدونه ۲۵ بخور
زینک ب مرور تاثیر داره. اول ریزش کم میکنه تا بخواد موهات حجم بگیره زمان میبره منم وحشتناک میریزه ولی کمکاری تیروئید دارم. خیلی هم استرس دارم ک تاثیر داره
یکی از دلایل ریزش مو چربی کف سر هست که این چربی باعث عدم رسیدن اکسیژن به کف سر میشه و موها شروع به ریزش میکنن
