2777
2789

انقدر سطحی نیست باید پزشک تشخیص بده 

❤️ایران ❤️《فَلا تَعلَمُ نَفسٌ ما اُخفِىَ لَهُم مِن قُرَّةِ اَعيُنٍ》هیچ کس نمی‌داند برایش چه قره‌العین هایی پنهان کرده‌ایم..( قره‌العین: اشکی که از شوق در چشم حلقه می‌زند‌. ) سوره سجده💚 لَا تَخَفْ وَلَا تَحْزَنْ ۖ إِنَّا مُنَجُّوكَ ( نترس و غمگین نباش ، قطعا مانجات دهنده تو هستیم) سوره عنکبوت 💚

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چی هست؟ بیش فعالی؟

فراموشی داری

بیش فعالی داری

یبار حالت خوبه یبار بد

صداهای توی سرت لحظه‌ای قطع نمیشه

نمیدونی چی رو باید انتخاب کنی(مثل شغل)

به همه چی علاقه داری ولی هم زمان به هیچی علاقه نداری..

مثل شخصیت کلاه دار توی آلیس در سرزمین عجایب

واقعا توان توضیح ندارم امشب به قدر ی حالم بده که از خواب بیدار شدم از ناراحتی پسرم adhd هست و هر راهی برای درمانش رفتم فقط صبر زیاد میخواد و اینکه ببرش مراکز توان بخشی ها ازش تست میگیرن یا دکترای مغز و اعصاب

و خدایی که در این نزدیکیست  قناد خونگی👩🏻‍🍳
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز