2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منی که کلی درس میخوندم اصن امسال سردرگم شدمنمیدونم برا خستگیه امروزمه یا نه

انجیزه برای خودت درست کن ،حالا میخوای کلاس های متفرقه بری سرکار نیمه وقت بری ،یه حرفه جدید یاد بگیری یوهو میبینی مثل من شدی ۳۰ سالت اونوقت برای هرکاری فکر میکنی دیره

چون عاقبت کار جهان نیستی است انگار که نیستی تا هستی خوش باش
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز