2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

قهوه عزیزم قهوه و انرژی زا مخلوط کن با هم بخور

واااا این چه حرفیه میزنی میدونی اگه خدایی نکرده قلبش ۱ کوچولو حتی ایراد داشته باشه اینکار باعث سنگکوب شدن میشه؟

طبق آمار اخیر به هییییچ عنوان قهوه رو نباید با مایعات قوی مصرف کرد

خدایا هزاراان مرتبه شکرررر برای هرآنچه هستم و نیستم......    برای هرآنچه دادی و ندادی....🙏🤲
2823
2791
2779
2792