انقد از استرس ناخونام رو جوییدم که میسوزن . یه بار انقد از استرس جوییدمشون که انگشتم عفونت کرد . اسم هم دارم نفسم داره بند میاد از استرس و نفس تنگی . انگار یکی داره خفم میکنه
چرا استرس داری چی شده؟
کلا ۱۳ سالمه
استرس چی رو داری؟
برای چی استرس داری؟
اینو دقیقا من درک میکنم😖😖
منم استرس دارم☹️دارم میمیرم کلا با استرس زندگیمون به چخ میره والا
ناخناتو نکن پسر منم اینکار کرد انگشتش تبخال آورد وحشتناک
نکن اینجوری فردا روزی حسرت میخوری عزیزم دنیا دوروزه اینا هم تموم میشن ببین یه راه بهت میگم دور انگشتاتو چسب بزن موقه هایی که استرس داری که به خودت اسیب نزنی یادت باشه هیچ سودی برات نداره استرس و غیره...امتحانت گند خورد به درک تو تلاشتو کردی کسی از فرداش خبر نداره که آیندش چی میشه امیدوارم موفق باشی❤️
ببین فکرت رو درگیر چیزه دیگه ای کن ، خودت رو مشغول کن ، تو میتونی کنترلش کنی ، مثلا من با آهنگ گوش دادن استرسم کم میشه تو هم حتما یه چیزی می‌تونه بهت کمک کنه که استرست پایین بیاد و اینم با خودت بگو کلمه ای به نام استرس وجود نداره که الکی بخاطر چیز جزئی خودت رو درگیر کنی.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز