2777
2789
عنوان

به به غذا....

361 بازدید | 24 پست

خانوما تو این هفته ی جدید اگه خدا بخواد داریم اسباب کشی می کنیم خونه جدید

دیگه تصور کنید چه وضعی داره خونه 

امشب هم خیلی سریع عدسی و با قارچ پختم...

جاتون خالی عالی شده...(تعریف از خودم نباشه هااااا)

شما چیکار میکنید در چه وضعید؟؟  

سر بر شانه خدا بگذار تا قصه عشق را چنان زیبا بخواندکه نه از دوزخ بترسی و نه از بهشت به رقص درآییقصه عشق “انسان” بودن ماست . . .

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عکسش کو پس

چشمممممم عکسم میزارم داره میپزه ...

سر بر شانه خدا بگذار تا قصه عشق را چنان زیبا بخواندکه نه از دوزخ بترسی و نه از بهشت به رقص درآییقصه عشق “انسان” بودن ماست . . .
چشمممممم عکسم میزارم داره میپزه ...

به به😍

مام نشستیم همسری از بیرون ی چی بگیره بیاره😀

💖از ادمهای منفی دوری کنید زیرا انها برای هر راه حلی، مشکلی خواهند یافت💖
نوش جان.  منم سوپ باید بخورم عمل کردم غذام باید آبکی باشه😊

چه عجب يكي اهنگاي  رستاك رو گوش كرده اورين

پروردگارا!رزق و روزی ما رو از جایی مقرر کن که لقمه هایمان مجبورمان نکند چشم مان را بر روی حق ببندیم

چرا مال ما قارچ نداره😕

خوب كاري نداره بريز اگر نداري بگو سر راه بگيره همسرت زود پخته ميشه قارچ خودش نرمه فقط طعم بگيره كافيه

پروردگارا!رزق و روزی ما رو از جایی مقرر کن که لقمه هایمان مجبورمان نکند چشم مان را بر روی حق ببندیم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز