سلام دوستان تروخدا بگید کی تو دوران بارداری درد شکم داشته من چهار ماهمه بخاطر درد شیاف استفاده میکنم اما نگرانم . هروز دل درد دارم . ترشحمم ابکی بود که رفتم دکتر دید گفت طبیعیه لطفا دلداریم بدید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.