امروز مامانم بی اجازه چیزی ک همش استفاده میکردمو انداخته دور .. خودش میدونست همیشه ازش استفاده میکنم اما انداخت بیرون عصبانی شدم گفتم چرا میندازی دور گفت خراب بود البته خرابم بود اما باز میتونستم استفاده کنم
کلی عصبانی شدم حالم بد شدد خیلیییی چیزای بدی بهش گفتم میدونم کارم اشتباه شد اما سر این مواقع اصلا نمیتونم خودمو کنترل کنم هرچی از دهنم در میاد حتی یا بدونم بی تقصیره اخه دست خودم نیسسس عصبی میشم.... تازه هم بهش گفتم تو از لج من انداختیش بیرون خیلی ناراحت شد الان پشیمونم💔از خودم متنفرم بخاطر اینکه نمیتونم جلوی عصبانتیم رو بگیرم. ۱۶ سالمه ممکنه بخاطر سنم باشه یا ربطی نداره؟ موقع های عصبانیت ب طرف هرچی ب ذهنم میرسه میگم با اینکه میدونم بعدش پشیمون میشم. چرا اینطورم چیکار کنم بجز روانپزشک؟
