راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سلام عزیزم منم همینطور بودم ینی پریود که میشدم وقتی پاک میشدم دوباره بعد از دوسه روز خونریزی داشتم تا هفت هشت روز کم و زیاد میشد ولی همیشگی بود هر دکتری هم میرفتم میگفتن چیزیت نیست ازدواج کردم بهتر شدم اماخوب خوب نشدم تا اینکه حامله شدم بعد از زایمان کامل خوب شدم.