2777
2789
عنوان

من زشتم

208 بازدید | 11 پست

انگار همه از من بهترن حتی پیرزن ها 


بزارید چهرمو توصیف کنم ،صورتم تقریبا گرده دماغم کوچیک و سربالاس کپی عمل  از عملی ها هم کوچیکتر ولی کمی انحراف داره ،چشام بزرگه ولی پشت پلکم صاف نیس کمی افتاده اس تا خودم نگم کسی توجه نمیکنه،لبام هم معمولی لب بالا نیم سی سی ژل میخواد،پوستم معمولی کم و بیش لک کمرنگ داره با کرم پودر معمولی کاور میشه ،ابروهام کاملا دخترونه اس ولی شکل خاصی نداره تاج ابروم پایین و صافه رنگ پوستم سفید رو به گندمیه ،موهام فره ،اینم بگم هرجا بگم بچه دارم باور نمیکنن سنمم میگم میگن کمتر میخوره همه جا میگن 


قدم ۱۶۸وزنم ۶۸


احساس می کنم در عرض یه سال خییلی شکسته شدم ،ایا واقعا مشگل دارم یا چی دیگه دوس ندارم برم بیرون



واسم دعا کنید لطفا🙏

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بحالا ما که خوشگلیم کجارو گرفتیم خواهر 





😑🤣🤣🤣

من خودمو ادم قوی میدونم چون...‌‌‌‌...‌بقیشو تو بگو ..‌‌‌.......دیدی قوی هستی 😊😊😊 پس تحت هرشرایطی ادامه بده فقط ادامه ......‌
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز