2777
2789
عنوان

ناخنام 🫠

| مشاهده متن کامل بحث + 318 بازدید | 29 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عکس ناخنای خودتو بذار ببینیم

من حاملم الان کاشت ندارم ولی هر فرم دست و ناخنی یه مدل کاشت خاص خودشو داره، مثلا به دستای من تابوتی بلند و نوک تیز میاد. 

مدلای دیگه نمیاد

بعد چهارسال خدا تورو بهم هدیه داده قشنگم👶حلالم کن اگه تو موقعیت و جغرافیای ناامیدی با خودخواهی تصمیم گرفتم پاتو به این دنیا باز کنم🥹
عزیزم کاشت ناخن نماز و غسل نداره با غسل به گردن داشتن هاله محافظتی انسان آسیب میبینه و ...

من نه نماز میخونم نه هیچ اعتقادی بهش دارم

اما شدیدا به این اعتقاد دارم که سرمون رو گردنمون باشه

شما عقایدت رو برای خودت نگه دار

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792