راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بعد موهاتو داخل کن و کناره ها مقنعه رو از پایین گوشات بده داخل و مرتب کن
بعد دست بذار رو سرت مقنعه رو بکش عقب
درد عشق یعنی دل بستن به کسی که مال تو نیست💔درد عشق یعنی احساس خفگی و تنهایی 💔درد عشق ،دلتنگی یعنی میخوای باشه ولی نیست💔درد عشق یعنی مدام به خودت بگی فراموشش کن و با هر چیزی یادش بیفتی💔درد عشق یعنی تو خیابون آدما رو شبیه اون ببینی💔 تو چنان در دل من رفته که جان در بدنی🫂s. y. h🫂
سخته، ولی به نظرم از هر چیز دیگه ای راحت تره، آخه قشنگ تا جایی که ممکنه کیپش میکنم خوب میشه
درد عشق یعنی دل بستن به کسی که مال تو نیست💔درد عشق یعنی احساس خفگی و تنهایی 💔درد عشق ،دلتنگی یعنی میخوای باشه ولی نیست💔درد عشق یعنی مدام به خودت بگی فراموشش کن و با هر چیزی یادش بیفتی💔درد عشق یعنی تو خیابون آدما رو شبیه اون ببینی💔 تو چنان در دل من رفته که جان در بدنی🫂s. y. h🫂
درد عشق یعنی دل بستن به کسی که مال تو نیست💔درد عشق یعنی احساس خفگی و تنهایی 💔درد عشق ،دلتنگی یعنی میخوای باشه ولی نیست💔درد عشق یعنی مدام به خودت بگی فراموشش کن و با هر چیزی یادش بیفتی💔درد عشق یعنی تو خیابون آدما رو شبیه اون ببینی💔 تو چنان در دل من رفته که جان در بدنی🫂s. y. h🫂