راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم اعتقاد دارم. یه وقتا نذر ۱۴۰۰ صلوات برای حضرت امام موسی كاظم میكنم اونچیزی كه میخوام میشه بعد میفرستمش. اون نماز دو ركعتی كه یه حمد و ۱۲ توحید داره هر ركعت هدیه به امام موسی كاظم هم خیلی خوبه💗