بازم شام

مدیر استارتر

عضویت: 1396/07/07

تعداد پست: 3941

خانم های خونه دار شام چی میخوابد بزارید؟

.فقط یک زن می تواند آشپزی کند، در عین حال هم عاشق باشد،هم دلتنگ بشود،هم کتاب بخواند،هم گریه کند و هم انگار که اصلا هیچ اتفاقی نیفتاده است.

1396/08/01

17:13

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

farnoosh88

عضویت: 1396/06/13

تعداد پست: 2457

باقالی پلو با مرغ

در دوره ای که ازآن

1396/08/01

17:13

1 نفر لایک کرده اند ...

shivaaai

عضویت: 1396/07/05

تعداد پست: 1372

نون وپنیر

1396/08/01

17:14

2 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نرا

عضویت: 1396/05/24

تعداد پست: 10936

باقالي پلو با گردن

مرد بودن به يه من سيبيلو ريش نيست ... مرد اونيكه با شلوار كردي خلاف جهت باد بدوئه

1396/08/01

17:15

2 نفر لایک کرده اند ...

_mami_reza

عضویت: 1396/07/13

تعداد پست: 7003

هیچی تامجبورشه ازبیرون بیاره😃😹

ﺩﻧﯿﺎﯼ ﻣﻦ ﻫﻤﻪ ﺟﺎﯾﺶ ﺑﺎﺭﺍﻧﯽ ﺳﺖﻫﺮ ﭼﻪ ﮐﻤﺘﺮ ﺑﺪﺍﻧﯽ ﮐﻤﺘﺮ ﺧﯿﺲ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﺷﺪ..!

1396/08/01

17:15

2 نفر لایک کرده اند ...

مامان_آينده1

عضویت: 1396/02/16

تعداد پست: 2936

من چي بزارم

الان رسيدم خونه وا رفتم

لوبيا پلو بزارم

قيمه بزارم

چي بزارم

1396/08/01

17:15

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان_امیر63

عضویت: 1391/03/04

تعداد پست: 5564

بچه ها عدس پلو نهار مونده بخورم

من و همسرم نون و پنیر

میشه برای سلامتی پسرم صلوات بفرستید.ممنون

1396/08/01

17:15

0 نفر لایک کرده اند ...

ازگیل

عضویت: 1395/02/11

تعداد پست: 9114

ماهی شیر تو فر و شوید پلو

1396/08/01

17:15

2 نفر لایک کرده اند ...

moazam

عضویت: 1396/06/11

تعداد پست: 2018

آبگوشت😜😜😜😜

عشقم😍 زندگیم😍 نفسم😍 تویی همسر مهربونم😘😘😘😘😍😍😍😍 باردار نیستم

1396/08/01

17:16

3 نفر لایک کرده اند ...

آروشا79

مدیر استارتر

عضویت: 1396/07/07

تعداد پست: 3941

من چي بزارم الان رسيدم خونه وا رفتم لوبيا پلو بزارم قيمه بزارم چي بزارم

یه چیز راحت بزار،من که اصلا جون ندارم از جام پاشم

1396/08/01

17:16

2 نفر لایک کرده اند ...

pary2017

عضویت: 1396/02/18

تعداد پست: 3093

آبگوشت😜😜😜😜

به به منم جمعه بار گذاشتم

با دیزی

من له غم کوردستان و کرمانشاه شریکم....باز هم مردم کورد تسلیت. بیاین بهتون نیاز دارم لطفا یه رای بدین مهیار صادقی https://t.me/joinchat/AAAAAESDFFAGSggXe4cUvQ

1396/08/01

17:17

1 نفر لایک کرده اند ...