2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بگو

من داییم به زنش با زن برادر ش خیانت میکنه حتی باهم گرفت نتونست اثبات کنه داییم داشت گولش میزد مهریه اشو ببخشه به من پیام داد یامن دوست صمیمی بود گفت جون بچت روخ بابات داییت واقعا میخواد برگرده منم نتونستم جلوی ذهنمو بگیرم تو روبیکا چت کردیم من بهش گفتم گه نه هنوز بااونه  وخیانت میکنه دلم بهش سوخت بغد حالا بعد دوماه رفته چتامونو گذاشته رای پرونده حالا من بدبخت شدم نمیدونم چیکار کنم کل خانواذمون  به هم ریخته زنک زذم کفت میرم برمیدارم از پرونده ولی میدونم دروغ میگه چیکار کنم

فقط چت هست بستگی به قاضی داره قبول کنه یا نه

چت بود بعد من زنک زدم خیلی ترسیدم ازش خواستم که بره مشکل و حل کنه والتماس کردم که پیش مادرم وبقیه خراب میشم داییم ادم عوضیه  من قصدم این بود اون رکب نخوره الان خودم موندم وسط نمیدونم چیکار کنم

چت بود بعد من زنک زدم خیلی ترسیدم ازش خواستم که بره مشکل و حل کنه والتماس کردم که پیش مادرم وبقیه خر ...

بد شد که 

کاش پاک میکردی پیاماروبعد اینکه بهش گفتی 

زنگش بزن دوباره بگو تو که میخای طلاق بگیری اخرش اسم منو وسط نیار منمهرچی شد از طرف داییمو بهت میگم

...
تو اصلن نگران نباش چیزی نمیشه شما حقیقت رو گفتید

اخه فک نمیکردم همه بفهمن خیلی بد شذه نمیدونم چجوری جمش کنم همه به چشم یه ادم عوضی بهم نگاه میکنن من 20ساله زن داییم بود  اعتماد کردم الان پام دادگاه بازشه  به قاضی چی بگم رد کنم بگم اشتباه کردم زن داییم شکایت میکنه. نه بگم. درست گفتم خانوادم چیکار کنم

اخه فک نمیکردم همه بفهمن خیلی بد شذه نمیدونم چجوری جمش کنم همه به چشم یه ادم عوضی بهم نگاه میکنن من ...

نه نمیگن بیا مگر اینکه  شکایت بشه ازتون اونم مدرکی نیست 

تو فامیل هم بگید از خودش در آورده یا حقیقت رو بگید

اکانت ۳ نفره مون💞🤪

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792