2777
2789
عنوان

نان سیر 😍🥰😋

2851 بازدید | 32 پست

امروز تصمیم گرفتم‌ تو خونه نون سیر درست کنم🫠🫠🙃🙃

اول از همه دو بوته سیر، یک عدد پیاز و بهمراه فلفل سیاه، آویشن، نمک، فلفل سفید و روغن زیتون تو فویل گذاشتم و داخل فر‌ پختم (۴۰ دقیقه با دمای‌ ۲۲۰)، بعدش این مواد و کاملا‌ له کردم و بهش یکم دیگه روغن زیتون اضافه کردم که حالت یکدست و کره  مانند بشه، برای خمیر زیرش از نون چاباتا استفاده کردم (یک برش‌ نازک)، و مواد و روی سطح نون مالیدم و روش پنیر پیتزا ریختم

در نهایت داخل فر با دمای ۱۸۰ درجه به مدت ۱۵ دقیقه پختم و قبل برش زدن کمی گشنیز خرد شده و روغن زیتون رو سطحش پاشیدم و تمام 😇😇

اینم نتیجه: 


منم آن شیخ سیه روز که در آخر عمر      لای موهای تو گم کرد خداوندش را ...🥀🥀     دشمنت را هم چو میخ خیمه می خواهم ، مُدام                  سر به سنگ و تن به خاک و ریسمان در گــردنش 🥺🥹💫💫
نوش 🥲🥲

😍

منم آن شیخ سیه روز که در آخر عمر      لای موهای تو گم کرد خداوندش را ...🥀🥀     دشمنت را هم چو میخ خیمه می خواهم ، مُدام                  سر به سنگ و تن به خاک و ریسمان در گــردنش 🥺🥹💫💫

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چقدر ظاهرش خوشگل و هوس برانگیزه😍😍😍😍😍

مرسی ممنونم 🙏 امتحان کنید خیلی ساده بود، منم برای اولین بار درست کردم

منم آن شیخ سیه روز که در آخر عمر      لای موهای تو گم کرد خداوندش را ...🥀🥀     دشمنت را هم چو میخ خیمه می خواهم ، مُدام                  سر به سنگ و تن به خاک و ریسمان در گــردنش 🥺🥹💫💫
چقدر ظاهرش خوشگل و هوس برانگیزه😍😍😍😍😍

جای شما خالی🌹

منم آن شیخ سیه روز که در آخر عمر      لای موهای تو گم کرد خداوندش را ...🥀🥀     دشمنت را هم چو میخ خیمه می خواهم ، مُدام                  سر به سنگ و تن به خاک و ریسمان در گــردنش 🥺🥹💫💫

@بهار2124  

بیا خوشگلم😍

منم آن شیخ سیه روز که در آخر عمر      لای موهای تو گم کرد خداوندش را ...🥀🥀     دشمنت را هم چو میخ خیمه می خواهم ، مُدام                  سر به سنگ و تن به خاک و ریسمان در گــردنش 🥺🥹💫💫
نوش جانت عزیزم

ممنونم‌ مهربون 🌺🌺

منم آن شیخ سیه روز که در آخر عمر      لای موهای تو گم کرد خداوندش را ...🥀🥀     دشمنت را هم چو میخ خیمه می خواهم ، مُدام                  سر به سنگ و تن به خاک و ریسمان در گــردنش 🥺🥹💫💫

@arhich  

کی پس‌ برمیگردی‌ دوست قشنگم؟ 🥺🥺

منم آن شیخ سیه روز که در آخر عمر      لای موهای تو گم کرد خداوندش را ...🥀🥀     دشمنت را هم چو میخ خیمه می خواهم ، مُدام                  سر به سنگ و تن به خاک و ریسمان در گــردنش 🥺🥹💫💫

منم آن شیخ سیه روز که در آخر عمر      لای موهای تو گم کرد خداوندش را ...🥀🥀     دشمنت را هم چو میخ خیمه می خواهم ، مُدام                  سر به سنگ و تن به خاک و ریسمان در گــردنش 🥺🥹💫💫
چه خوشگله من فر ندارم🥺🥺


قربونت برم 🙏 تو تابه هم میشه، تابه دو طرفه یا حتی معمولی با نون باگت


منم آن شیخ سیه روز که در آخر عمر      لای موهای تو گم کرد خداوندش را ...🥀🥀     دشمنت را هم چو میخ خیمه می خواهم ، مُدام                  سر به سنگ و تن به خاک و ریسمان در گــردنش 🥺🥹💫💫

[QUOTE=354430220]@بهار2124     بیا خوشگلم😍[/QUO

عالی شده 😍😍😍😍چه خوشگل شده 😍😍😍

مرسی که توضیح دادی گفتی عشق من😍😍😍😍

نوش جونتون😍😍😍🌷🌷♥️♥️😘😘💗💗💋💋🫂🌹💝

توتاپیک های من شاهدلحظات خوش من👧هستید🦋🇮🇷-:)....💚 🇮🇷🖤🕊

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دل نوشته 🌱

دلآرام42 | 16 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز