2777
2789
عنوان

اگر کسی

65 بازدید | 2 پست

اگر کسی مارو دوست نداشت 

به این معنی نیست که که باید بیشتر تلاش کنیم 

یا شخصیت خودمونو تغییر بدیم تا مورد تائید قرار بگیریم 

وظیفه ما این نیست دیگران دوستمون داشته باشن 


وظیفه ما اینه که خودمونو دوست داشته باشیم .

آخر همه چی قشنگه .اگر خوب نشد بدون حتما آخرش نرسیده

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز