راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
الان شماکارمی کنید؟خوب اون وقت من سابقه ی کارندارم
من ۲۱ سالمه پارسال باید میرفتم دانشگاه بخاطر یه سری مشکلات نتونستم برم ولی یه مدت خودم تمرینی کار میکردم سابقه رو بعد یاد گیری میسازید یه دوره یاد گیری مناسب پیدا کنید اگ موسسه باشه معمولا ب هنرجو های حرفه ی کار پیشنهاد میدن
تو ب تحریک فلک، فتنهای دوران منی من ب تصدیق نظر، محو تماشای توام فروغ بسطامی