2777
2789
عنوان

جای جوش

231 بازدید | 31 پست

سلام خانوما من جوشامو کنترل کردم جوش نمیزنم دیگه ولی جاوشن موندت

قهوه ای رنگن چیکارشون کنم؟ هرچی بلدین میگین لطفا؟  اگه از اینا استفاده کردین کدوما خوب بوده

میموزا سی گل ده درصد، ترتیونین 

کرم ازلائیک اسید اوردینری هم میگن خوبه ولی خب گرون تره دیگه 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من یه مدت سرم نیاسینامید و اینا میزدم خوب بود ولی زیاد طولانی مدت نبود اثرش

گفتم یه مدت غذامو درست کنم چایی زنجبیل و عسل و سیر اینا شاید باورتون نشه اصلا جوش نمیزنم

قهوه ای خیلی سخت میرهمن یبار ترکیب هیدروکینون و ترتینوئین با تجویز پزشک زدم کمرنگ تر کرد اما ادامه ن ...

زیاد نیست اخه لکام خیلی پر رنگم نیستن ولی چون اهل کرمپودر نیستم خواستم از بین برن🫠

میشه بگی چطوری کنترلشون کردی؟من فعلا سه چهار روز میشه دارم ازلاییک اسید برایت مکس میزنم زوده بگم تاث ...

این خوبه من ازش استفاده کردم

هیچ دليلی ندارد به توهمات و خرافات ديگران احترام بگذاريد. از انجا که هیچ چیز مقدس نیست حق نقد عقايد و مقدسات و افکار ، جزو حقوق اوليه هر انسان آزاد اندیش است.

زیاد نیست اخه لکام خیلی پر رنگم نیستن ولی چون اهل کرمپودر نیستم خواستم از بین برن🫠

پس ابرسانو هرشب بزن اگه خیلیم قدیمی نیستن یه ترمیم کننده هم بزن

ولی ابرسان خیلی موثره

من بدنم جوش میزنه موندم چیکار کنم😢

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خیییلی گرمه

afgh | 6 ثانیه پیش
2791
2779
2792