2777
2789
عنوان

لاغری

120 بازدید | 11 پست

من دو تا بچه شیره به شیره دارم قبل بارداری خیلی اوکی بودم اما بعدش نزدیک به ۲۵ کیلو زیاد کردم بهم گفتن شیر بدی کم میشه اما نشد موندم حالا میخوام لاغر کنم روزانه ورزش میکنم یه ربع تا بیست دقیقه کم کردم خوراکمو اما تکون نخوردم یه روش لاغری تضیمینی میخوام عمل و دارو نباشه لدفا میخوام لاغر شم مرض نگیرم و برگردم به خوشگلی قبلم نمیخوام بخاطر لاغری ده جور درد و مرض بگیرم. باشگاهم فکر نکنم بتونم برم چون همسرم تا دیروقت سرکاره شبا هم باشگاه نیس دیگ

رژیم فستنیگ میگن خیلی خوبه 

بیایم انسان باشیم، مهربان باشیم، محبت کنیم، فارغ از ملیت و قومیت همه برادر باشیم، هممون یکی هستیم همدیگه رو دوست داشته باشیم🌺🦋 چقد اینجوری دنیا قشنگ تر میشه🌱

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز