سلام بچه ها 5 ساله تو یه خونه میشینم تا حالا سوسک ندیدم این چند وقت سوسک ریز تو دستشوییمون میبینم چیکار کنم همش میشورم با جوهر نمک دوباره میان زیادم نیستن ولی میترسم به مرور زیاد شن سمم زدم فایده نداشتتت کمکم کنید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.