2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اورژانسی خوردی تا دو هفته هم طبیعیه پریود نشدن 

ولی خب نگرانی آز بده 

بدی مکن که در این کشتزار زود زوال به داس دهر همان بدروی که میکاری..                                                                  لطفاً درخواست دوستی ندین .

قرص اورژانسی حداکثر تا ۷۲ ساعت اثر داره هر چی دیرتر بخوری اثرش کمتره 

شاید بخاطر خوردن قرص باشه هورمونهات بهم میریزه 

خطرناکم هست خوردنش سالی یکبار اونم خیلی خیلی اورژانسی اگر بود باید بخوری 


منم خیلی استرس دارم اصلا نمیدونم چیکارکنم ۹ روز گذشته از قرص خوردنم

تو تخمک گزاری بودی توام؟

برای من اصلا داخل نریخت ولی خیلی نزدیک بود دو رابطه پر خطر پشت همم داشتیم چهارده روزه پریود نشدم بعد دو قرص 

احتمالا بیبی بزنم

لکه نداشتی؟

تو تخمک گزاری بودی توام؟برای من اصلا داخل نریخت ولی خیلی نزدیک بود دو رابطه پر خطر پشت همم داشتیم چه ...

نه تو تخمک گذاری نبودم اینجوری که حساب کردم 

دقیقا ۲ ،۳ روز بود پاک شده بودم 

تخمک گذاریمم اون تایم نبود

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز