التماس دعا

مهریماه1400

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/19

تعداد پست: 17

سلام دوستان وقت بخیر و شادی.

خیلی خیلی داغونم لطفاً دعام کنین و اگه ختم یا ذکری سراغ دارین که اجابتش ردخور نداره برام قید کنید لطفاً

دست بوس شما دوستان هستم

1403/06/27

23:42

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

فوژان00

عضویت: 1402/04/05

تعداد پست: 9996

از خدا میخوام به لطف و رحمت خودش ، بهت آرامش بده و حاجت های دلت رو برآورده به خیر کنه. 🌸

إن شاالله به زودی گرفتاری ها و مشکلاتت برطرف بشن و از ته دل شاد بشی. 🌸

اللهم صل علی محمد و آل محمد 💚

1403/06/27

23:47

0 نفر لایک کرده اند ...

فوژان00

عضویت: 1402/04/05

تعداد پست: 9996

1403/06/27

23:49

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فوژان00

عضویت: 1402/04/05

تعداد پست: 9996