کالری سوزی صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1403/01/28

تعداد پست: 2205

سلام من۶۸کیلوام کلاس ایروبیک میرم روزهای زوج روزهای فرد هم میرم پیاده روی اینجور که سیستم گوشی مینویسه‌ در طول پیاده روی که دوساعت میرم مینویسه ۴۰۰الی۵۰۰کالری سوزی

بنظرتون روزانه ۴۰۰الی۵۰۰کالری سوزی کافیه یا کمه؟؟

1403/06/27

23:23

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

niniyar

نی نی یار

عضویت: 1396/03/29

تعداد پست: 22953

@niniyar_3 لطفا تایپیکامو‌ پاک کن همشو نمیخام هیچ صحفه ای داشته باشم

https://www.ninisite.com/discussion/topic/13058357/نی-نی-یار-3-هستم-حذف-تاپیک

تعطیلات رسمی حذف تاپیک نداریم برای حذف تاپیک اصلا تگ نکنید ، ساعت حذف تاپیک 10:30 الی 12 و 14 الی 15 شنبه دوشنبه چهارشنبه یک لینک ارسال نمایید داخل تاپیک حذف فقط تاپیکهای خصوصی حذف میشوند تنها اکانت رسمی نی نی یار در نی نی سایت

1403/09/24

13:11

0 نفر لایک کرده اند ...

s_narges_s

مدیر استارتر

عضویت: 1403/01/28

تعداد پست: 2205

https://www.ninisite.com/discussion/topic/13058357/نی-نی-یار-3-هستم-حذف-تاپیک

لطفا تمام تایپیک های که ایجاد کردم رو حذف کنید ممنون از شما

1403/09/24

13:24

0 نفر لایک کرده اند ...

namazi_m

من برای دخترم که امسال کنکوریه خیلی آکادمی‌ها رو بررسی کردم، آکادمی مهر رو هم دیدم، چیزی که برام جالب بود تعداد زیاد رتبه‌های برترشه. ظاهراً رکورددار بیشترین تعداد رتبه‌های برتر کشوره.

گفتم اینجا هم معرفی کنم شاید به درد مامان‌هایی بخوره که بچه‌شون کنکوریه 🌱

mehredu.com

به روز رسانی

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

کالری سوزی

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

طرز شیره انگور کسی بلده

بین خرید موتور و ساینا و وانت پراید❓️کدوم بهتره

امیدوارم سال بعد این موقع‌ها بیام تاپیک بزنم بگم بالأخره شد شددد شدددددددددد

تاپیک های به روز شده

صب بخیررررر خوابمو ببینین چی دیدم

بچه دوم اوردن تو این شرایط

ملاکتون برای ازدواج چیه⁉️دوستم عاشق یه افغانی شده ک هیچی هم نداره

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یه گمشده داریم کمک کنید پیداش کنم پربازدید بشه

کاش هیچوقت بله نمیدادم سر سفره عقد کاش کفن تنم‌میکرد تا لباس عقد

خانواده وبستر ترسناک خونا بفرمایید😶‍🌫️😶‍🌫️🫡

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ