2777
2789
عنوان

گروه لاغری

65 بازدید | 9 پست

سلام دوستان عزیزم

امیدوارم حالتون عالی باشه. 

دوستان من داخل ایتا یه گروه لاغری زدم. اگر شما هم میخواید لاغرکنید، خوشحال میشم عضو بشید تا بتونیم به هم دیگه توی روند لاغری کمک کنیم

لینک رو بزارم؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792