بچه ها یه خط چشم ماژیک رنگ آبی گرفتم ۱۶۰ تمن الان اومدم تست کنم یه چشمم رو کشیدم خیلی خوشگل بود ،اون یکی چشم خواستم بکشم کلا قطع کرد بعد یه فسه ازش اومد و کلا انگار رنگش قطع و وصل شد ،یعنی چی؟تاریخ هم تا ۲۰۲۸ داره کسی نمیدونه کمک کنه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.