2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خب چجوری بفهمم چه واکنشی نشون میدهمن احساس گرما کنم حس میکنم دارم خفه میشم حالت تهوع میگیرم


خب این یعنی گرمایی هستی 

چیزای گرم رو نمیتونی بخوری چون احتمال حساسیت هست 

مثلا خارش

دونه

تورم 

سرفه 

تنگی نفس

C᭄

خب این یعنی گرمایی هستی چیزای گرم رو نمیتونی بخوری چون احتمال حساسیت هست مثلا خارشدونهتورم سرفه تنگی ...

اها ممنونم 

همیشه قاطی میکنم گرمایی چیه سرمایی چیه😁😅

اها ممنونم همیشه قاطی میکنم گرمایی چیه سرمایی چیه😁😅

سردی اینجوریه که بدنت به خوراکی سرد واکنش نشون میده 

و حتی ممکنه تو تابستون لباس گرم تنت کنی 

واکنش هم میتونی 

لرز

ابریزش

عرق سرد

تعریق دست و پا 

سردی دست و پا

C᭄

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792