2777
2789
عنوان

شکاکه یعنی😐😐

169 بازدید | 15 پست

بچه ها رفیق صمیمیم با یکیه نزدیک 3سال بعد این میخواسته بره مسافرت طرف بهش گفته با کی اونم گفته به شوخی مثلا با پسر فلانی و فلانی .....واقعا به شوخی گفته بدون هیچ قصدی....ولی اون طرف ناراحت شده و خب حساس بازی دراورده دوستمم فکر میکنه اون شکاکه نظر شما چیه؟؟یعنی واقعا شکاکه؟؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نمیدونم این بدبخ هم ترسیده فکر میکنه شکاکه

بنظرم اگر بیتفاوت بود باید دوست نگران میشد این ک عکسالعمل نشونداده اتفاقا اوکی مگر ی رفتار خیلی خاصی رو نشون داد ک دوست فکر کرده شکاکه

  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792